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"硬拉"相关考试题目
1.
:举重鞋什么动作都适用,可以穿着举重鞋去硬拉。
2.
在直腿硬拉中，你应该将身体尽可能的往下弯，以充分伸展腘绳肌。()
3.
耙斗遇到大块岩石耙不动时，要回头（），不要硬拉。
4.
“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。()
5.
背部硬拉的主要作用是发展腹()头肌和臀大肌的力量。
6.
腰肌劳损防治操哑铃硬拉动作正确的是:
7.
当汽车起步时,挂不上档位,不可硬拉强挂,必须再抬起离合器踏板,重新踏下再挂档。()
8.
硬拉练习中,目标肌肉群不包括()
9.
硬拉动作向下时竖脊肌是做()
10.
当汽车起步时，挂不上档位，不可硬拉强挂，必须再抬起离合器踏板，重新踏下再挂档。
11.
矿车掉道时( )用小绞车硬拉复位。
12.
硬拉分为
13.
当汽车起步时，挂不上档位，不可硬拉强挂，必须再抬起离合器踏板，重新踏下再挂档。
14.
直腿硬拉动作要领与注意事项?
15.
屈腿硬拉主要用于锻炼下背部即（ ）;直腿硬拉主要锻炼（ ），但也涉及臀部肌群、竖脊肌等。
16.
矿车掉道，（）直接用绞车硬拉复位
17.
回撤临时轨，严禁采用小绞车硬拉回辙。( )
18.
背部硬拉的主要作用是发展腹四头肌和臀大肌的力量。
19.
在做硬拉练习竖脊肌时，动作向下的过程中肌肉的收缩形式是（）。
20.
直腿硬拉主要锻炼的肌肉（）。
21.
直腿硬拉过程中要保持挺胸立腰,不可含胸驼背。
22.
换档时，不得强推硬拉而使变速器齿轮发生（）。
23.
直腿硬拉可以锻炼到哪些肌肉( )
24.
“直腿硬拉” 练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。
25.
手拉葫芦在拉不动时，要硬拉操作才行。
26.
杠铃直膝硬拉练习股二头肌长头,主要是利用了股二头肌长头的_功能
27.
硬拉动作向下时竖脊肌是做()
28.
会员在什么情况下，可以进行硬拉动作训练：（）
29.
（）的硬拉拔方法，对非承载式车身矫正相当有效
30.
做腰肌劳损防治操时，不是哑铃硬拉的动作感觉的是：
31.
为什么矿车落辙时禁止用小绞车硬拉复位？
32.
杠铃硬拉动作的目标肌肉是
33.
屈腿硬拉是发展（）。
34.
判断题:举重鞋什么动作都适用,可以穿着举重鞋去硬拉
35.
矿车掉道，禁止用绞车硬拉复位。
36.
矿车掉道复位时，严禁使用小绞车硬拉复位。()
37.
换档时，不得强推硬拉而使（）齿轮发生撞击响声。
38.
硬拉动作向下时竖脊肌是做（）。
39.
背部硬拉的主要作用是发展腹（）肌和臀大肌的力量。
40.
矿车掉道时可用小绞车硬拉复位。
41.
为什么矿车落辙时禁止用小绞车硬拉复位？
42.
在直腿硬拉中，你应该将身体尽可能的往下弯，以充分伸展腘绳肌。
43.
背部硬拉的主要作用是发展腹（）肌和臀大肌的力量。
44.
史密斯硬拉说法错误的是( )
45.
“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。（）
46.
Deadlift（硬拉）主要训练下背肌群，所以脊柱过伸展效果特别好。
47.
硬拉所用器材是壶铃。( )
48.
硬拉的种类
49.
杠铃硬拉练习，运动环节向上运动时，描述正确的是()
50.
直腿硬拉可以锻炼到哪些肌肉?( )
