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【单选题】
直腿硬拉主要锻炼的肌肉（）。
A.
竖脊肌
B.
腓肠肌
C.
腘绳肌
D.
背阔肌
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题目标签：
锻炼
硬拉
参考答案：
参考解析：
刷刷题刷刷变学霸
举一反三
【单选题】经常锻炼者安静时心率比一般人少多少（）
A.
10-20次
B.
15-20次
C.
10-25次
D.
15-25次
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【单选题】早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜的时间为（）
A.
20～30分钟
B.
30～40分钟
C.
40～50分钟
D.
1小时左右
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【判断题】老年人可以进行 适宜 耐力性和力量性项目锻炼。( )
A.
正确
B.
错误
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【单选题】矿车掉道，（）直接用绞车硬拉复位
A.
可
B.
不可
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【填空题】换档时，不得强推硬拉而使变速器齿轮发生（）。
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【单选题】（）的硬拉拔方法，对非承载式车身矫正相当有效
A.
单点单向
B.
双点双向
C.
左侧拉伸
D.
右侧拉伸
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【判断题】体育锻炼能有效调节内分泌，促进青春期正常发育。()
A.
正确
B.
错误
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【简答题】悬垂屈腿抬腿主要锻炼哪个部位的力量（）。
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【单选题】硬拉动作向下时竖脊肌是做（）。
A.
等动收络
B.
等长收缩
C.
离心收缩
D.
向心收缩
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【判断题】光照长短可影响植物进入休眠，同样影响抗寒力的锻炼。()
A.
正确
B.
错误
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