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【单选题】

屈腿硬拉主要用于锻炼下背部即( );直腿硬拉主要锻炼( ),但也涉及臀部肌群、竖脊肌等。

A.
竖脊肌     背阔肌
B.
竖脊肌    股二头肌
C.
股二头肌      竖脊肌
D.
臀大肌     竖脊肌
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题目标签:锻炼竖脊肌硬拉
参考答案:
参考解析:
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举一反三