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【单选题】

硬拉练习中,目标肌肉群不包括()

A.
腿部肌肉
B.
臀部肌肉
C.
腰背肌肉
D.
胸部肌肉
题目标签:肌肉群拉练硬拉
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参考答案:
参考解析:
.
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举一反三

【单选题】以下属于手背腕部肌肉群的是?

A.
伸肌支撑带
B.
侧腕屈肌
C.
肱三头肌
D.
肱二头肌

【单选题】平板支撑可以煅炼哪些肌肉群

A.
腹部肌群
B.
腹内外斜肌
C.
大腿内侧肌肉
D.
以上都是

【单选题】易发生缩短的肌肉群不包括()。

A.
踝跖屈肌
B.
髋屈肌和内收肌
C.
肩关节内旋肌和内收肌
D.
肘身肌
E.
前臂旋前肌

【单选题】硬拉动作向下时竖脊肌是做()。

A.
等动收络
B.
等长收缩
C.
离心收缩
D.
向心收缩

【单选题】直腿硬拉可以锻炼到哪些肌肉?( )

A.
竖脊肌
B.
腹直肌
C.
腹内外斜肌
D.
前锯 肌
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B.
腹内外斜肌
C.
大腿内侧肌肉
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B.
髋屈肌和内收肌
C.
肩关节内旋肌和内收肌
D.
肘身肌
E.
前臂旋前肌
【单选题】硬拉动作向下时竖脊肌是做()。
A.
等动收络
B.
等长收缩
C.
离心收缩
D.
向心收缩
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D.
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