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【单选题】

减肥运动处方中,减重的合理目标是在4-6个月减去体重的10%,减重的速度以每周( )为宜。

A.
0.1-0.2kg
B.
0.5-1.0kg
C.
2.0-3.0kg
D.
4.0-6.0kg
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参考答案:
参考解析:
.
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举一反三

【多选题】运动处方的基本内容()

A.
准备活动
B.
锻炼模式
C.
运动频率
D.
整理活动

【多选题】扫黑除恶专项斗争的主要目标是通过3年不懈努力实现()。

A.
黑恶势力违法犯罪特别是农村涉黑涉恶问题得到根本遏制,扫黑除恶能力水平得到明显提升
B.
涉黑涉恶治安乱点和重点行业、重点领域管理整治明显提升
C.
黑恶势力“保护伞”得以铲除,基层组织建设和社会治理能力明显提升
D.
人民群众安全感、满意度明显提升
E.
涉黑涉恶违法犯罪防范打击长效机制更加健全
F.
扫黑除恶工作法治化、规范化、专业化水平明显提升

【单选题】目标达成的过程是( )。

A.
决定-行为
B.
信念-决定-结果
C.
决定-行为-结果
D.
信念-行为-结果

【多选题】常见的运动处方目的包括

A.
提高心肺耐力,提高体质水平
B.
矫正不良体姿
C.
控制体重,增肌减脂,塑形健美
D.
慢性病的早期预防和控制

【多选题】药学服务的理想目标是

A.
提高患者知情权
B.
提高医生医疗水平
C.
提高药物治疗的安全性、有效性和经济性
D.
改善提高人类生命质理
E.
提高人们生活水平

【单选题】运动处方的五大部分:

A.
运动强度 运动量 运动时间 比赛时间 整理时间
B.
客户现状 年龄 性别 伤病 运动年限
C.
运动项目 运动时间 运动强度 运动频次 运动进度
D.
药物 剂量 服用时间 服用次数 反馈效果