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【判断题】

制定的运动处方运动强度越大对练习者的练习越有利。()

A.

正确

B.

错误

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题目标签：对练运动强度运动处方

相关题库：体育理论基础题库

参考答案：

参考解析：

刷刷题刷刷变学霸

举一反三

【多选题】运动处方的基本内容（）

A.

准备活动

B.

锻炼模式

C.

运动频率

D.

整理活动

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【判断题】小运动强度的心率应该控制在100—120次/分钟之间

A.

正确

B.

错误

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【判断题】一段长拳对练中，甲方动作为虚步护身掌，乙方动作应虚步护身掌。

A.

正确

B.

错误

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【单选题】体育舞蹈是一项中等运动强度的。

A.

无氧运动

B.

有氧运动

C.

以上都是

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【单选题】初级训练者运动强度的监控主要通过—实施

A.

心率

B.

运动速度

C.

重量

D.

次数

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【判断题】随着运动强度的增加心率也会一直增加。 ( )

A.

正确

B.

错误

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【判断题】以力制转的力量来源是手腕和手指,实现击球力量一定大于来球力量,从而削弱对方来球的旋转。这就对练习者的小关节力量提出了很高的要求。

A.

正确

B.

错误

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【多选题】常见的运动处方目的包括

A.

提高心肺耐力，提高体质水平

B.

矫正不良体姿

C.

控制体重，增肌减脂，塑形健美

D.

慢性病的早期预防和控制

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【单选题】指运动到筋疲力尽或主观最大运动强度的试验。一般用于正常人和运动员最大运动能力的研究（）

A.

极量运动试验

B.

定量行走试验

C.

症状限制性运动试验

D.

低水平运动试验

E.

呼吸气分析

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【单选题】运动处方的五大部分:

A.

运动强度运动量运动时间比赛时间整理时间

B.

客户现状年龄性别伤病运动年限

C.

运动项目运动时间运动强度运动频次运动进度

D.

药物剂量服用时间服用次数反馈效果

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