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【单选题】

体育锻炼强身健体主要表现在：()

A.
提高中枢神经系统、心血管系统和呼吸系统并促进骨骼肌肉生长和能量代谢
B.
提高中枢神经系统、心血管系统和呼吸系统
C.
促进骨骼肌肉生长和能量代谢
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题目标签：锻炼强身健体
参考答案：
参考解析：
.
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举一反三

【单选题】具有强身健体的穴位是
A.
曲池
B.
足三里
C.
百会
D.
列缺
E.
内关
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【单选题】经常锻炼者安静时心率比一般人少多少（）
A.
10-20次
B.
15-20次
C.
10-25次
D.
15-25次
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【判断题】武术的作用是强身健体 , 娱乐休闲 ,修身养性 ,防身自卫。
A.
正确
B.
错误
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【单选题】早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜的时间为（）
A.
20～30分钟
B.
30～40分钟
C.
40～50分钟
D.
1小时左右
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【判断题】老年人可以进行 适宜 耐力性和力量性项目锻炼。( )
A.
正确
B.
错误
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【判断题】体育锻炼能有效调节内分泌，促进青春期正常发育。()
A.
正确
B.
错误
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【判断题】我们体育课本上说的健康就是指强身健体。
A.
正确
B.
错误
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【简答题】悬垂屈腿抬腿主要锻炼哪个部位的力量（）。
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【判断题】光照长短可影响植物进入休眠，同样影响抗寒力的锻炼。()
A.
正确
B.
错误
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【判断题】体育运动的目的只是为了强身健体。
A.
正确
B.
错误
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