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【单选题】
中老年进行体育锻炼时要注意运动强度,并遵循( )原则。
A.
大运动量
B.
循序渐进
C.
长时间
D.
大力量
题目标签:
强度
锻炼
运动强度
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参考答案:
参考解析:
刷刷题刷刷变学霸
举一反三
【单选题】经常锻炼者安静时心率比一般人少多少()
A.
10-20次
B.
15-20次
C.
10-25次
D.
15-25次
查看完整题目与答案
【简答题】当导体两端的电压是10V时,通过的电流强度是0.2A,该导体的电阻为______Ω;若要使导体中的电流强度是0.5A,则它两端的电压是______V。
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【判断题】小运动强度的心率应该控制在100—120次/分钟之间
A.
正确
B.
错误
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【单选题】早锻炼的运动负荷不宜过大,时间不宜过长,适宜的时间为()
A.
20~30分钟
B.
30~40分钟
C.
40~50分钟
D.
1小时左右
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【判断题】监测健美操运动强度最方便的一种手段是使用心率。
A.
正确
B.
错误
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【判断题】老年人可以进行 适宜 耐力性和力量性项目锻炼。( )
A.
正确
B.
错误
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【单选题】体育舞蹈是一项中等运动强度的 。
A.
无氧运动
B.
有氧运动
C.
以上都是
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【单选题】初级训练者运动强度的监控主要通过—实施
A.
心率
B.
运动速度
C.
重量
D.
次数
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【简答题】强度理论的任务是用来建立 下的强度条件的
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【判断题】随着运动强度的增加心率也会一直增加。 ( )
A.
正确
B.
错误
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【判断题】在型芯中放置芯骨是为了提高型芯的强度。
A.
正确
B.
错误
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【判断题】选用钢丝绳的强度越高越好。(判断题)
A.
正确
B.
错误
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【简答题】悬垂屈腿抬腿主要锻炼哪个部位的力量()。
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【判断题】甲类钢随钢号的增大,钢的强度降低,而塑性增加。
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案
【简答题】减脂的运动强度一般是()。
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【判断题】运动强度可分为绝对的强度和相对的强度两种。
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案
【多选题】在运动计划实施中,运动强度的监控可以保证训练的( )
A.
有效性
B.
科学性
C.
安全性
D.
全面性
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【单选题】指运动到筋疲力尽或主观最大运动强度的试验。一般用于正常人和运动员最大运动能力的研究()
A.
极量运动试验
B.
定量行走试验
C.
症状限制性运动试验
D.
低水平运动试验
E.
呼吸气分析
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【单选题】测量磁感应强度常用()
A.
伏安法
B.
电位差计法
C.
电桥法
D.
霍尔效应法
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【判断题】光照长短可影响植物进入休眠,同样影响抗寒力的锻炼。()
A.
正确
B.
错误
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A.
正确
B.
错误
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A.
20~30分钟
B.
30~40分钟
C.
40~50分钟
D.
1小时左右
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A.
正确
B.
错误
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B.
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心率
B.
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重量
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正确
B.
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A.
正确
B.
错误
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A.
正确
B.
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A.
正确
B.
错误
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A.
正确
B.
错误
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C.
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D.
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极量运动试验
B.
定量行走试验
C.
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低水平运动试验
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电桥法
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霍尔效应法
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A.
正确
B.
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