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【多选题】
系统脱敏法的步骤包括（）。
A.
教求助者掌握放松技巧
B.
教求助者观察外部刺激
C.
让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级
D.
让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松
参考答案：
参考解析：
刷刷题刷刷变学霸
举一反三
【单选题】单选：在本案例中针对求助者的情绪使用了系统脱敏法，其操作步骤不包括（）。 A．学会肌肉放松 B．构建焦虑等级 C．给予焦虑刺激 D．实施系统脱敏
A.
案例八： 一般资料：求助者，女性，39岁，已婚，本科文化程度，某银行职员。 案例介绍：求助者有—子，15岁，某重点中学学生，中考前期因遭遇车祸做过手术，术后恢复良好，但耽误了中考，只能休学一年再考。求助者担心孩子的身体，更担心休学对孩子造成不利的影响，为此很紧张。经常说：“孩子要是因休学影响了学习可怎么办啊！”晚上难以入睡，经常做很着急的梦，半年多来时常没有胃口，吃什么都不香。曾到医院检查，没有发现明显器质性疾病。近来总是忧心忡忡的，担心儿子的学业，担心自己的工作，为房价上涨发愁，一天到晚提心吊胆的，害怕再发生什么可怕的事。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，时常心慌、气短、出汗，身心疲惫。求助者近来经常请病假，把能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者为此内心十分痛苦，主动前来寻求帮助。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者性格外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。
【多选题】关于系统脱敏法，下列说法中正确的是( )。
A.
可用于治疗求助者对特定对象或泛化对象的恐惧和焦虑
B.
基本方法是让求助者用放松取代焦虑
C.
咨询师可以代替求助者建构焦虑等级
D.
焦虑等级之间的级差越大越好
【多选题】系统脱敏法的步骤包括（）。
A.
教求助者掌握放松技巧
B.
教求助者观察外部刺激
C.
让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级
D.
让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松
相关题目：
【单选题】在系统脱敏中，75表示()。
A.
心情平静
B.
轻度恐惧
C.
高度恐惧
D.
极端恐惧
【单选题】系统脱敏法属于
A.
精神分析治疗
B.
认知治疗
C.
询者中心疗法
D.
行为治疗
E.
森田疗法
【多选题】系统脱敏的主要程序是( )
A.
肌肉放松训练
B.
建立害怕时间层次
C.
分析引起害怕的原因
D.
实际治疗
【多选题】系统脱敏法可分为（）
A.
想象系统脱敏
B.
直接系统脱敏
C.
现实系统脱敏
D.
间接系统脱敏
【单选题】系统脱敏法的基本步骤中不包括
A.
学习放松技术
B.
签订咨询协议
C.
建构焦虑等级
D.
逐级进行脱敏
【单选题】系统脱敏法又称______。
A.
交互兴奋法
B.
交互抑制法
C.
抑制法
D.
兴奋法
【单选题】在心理辅导的行为演练中，系统脱敏法是由（ ）首创。
A.
皮亚杰
B.
雅各布森
C.
艾里斯
D.
沃尔帕
【单选题】单选：在本案例中针对求助者的情绪使用了系统脱敏法，其操作步骤不包括（）。 A．学会肌肉放松 B．构建焦虑等级 C．给予焦虑刺激 D．实施系统脱敏
A.
案例八： 一般资料：求助者，女性，39岁，已婚，本科文化程度，某银行职员。 案例介绍：求助者有—子，15岁，某重点中学学生，中考前期因遭遇车祸做过手术，术后恢复良好，但耽误了中考，只能休学一年再考。求助者担心孩子的身体，更担心休学对孩子造成不利的影响，为此很紧张。经常说：“孩子要是因休学影响了学习可怎么办啊！”晚上难以入睡，经常做很着急的梦，半年多来时常没有胃口，吃什么都不香。曾到医院检查，没有发现明显器质性疾病。近来总是忧心忡忡的，担心儿子的学业，担心自己的工作，为房价上涨发愁，一天到晚提心吊胆的，害怕再发生什么可怕的事。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，时常心慌、气短、出汗，身心疲惫。求助者近来经常请病假，把能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者为此内心十分痛苦，主动前来寻求帮助。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者性格外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。
【多选题】关于系统脱敏法，下列说法中正确的是( )。
A.
可用于治疗求助者对特定对象或泛化对象的恐惧和焦虑
B.
基本方法是让求助者用放松取代焦虑
C.
咨询师可以代替求助者建构焦虑等级
D.
焦虑等级之间的级差越大越好
【多选题】系统脱敏法起源于( )。
A.
精神分析的临床案例
B.
斯金纳的动物实验
C.
沃尔普的动物实验
D.
猫的实验性神经症
【多选题】系统脱敏法的基本步骤是( )。
A.
测量焦虑水平
B.
学习放松技巧
C.
建构焦虑等级
D.
逐级系统脱敏
【单选题】系统脱敏法的理论基础是( )。
A.
行为主义理论
B.
认知主义理论
C.
精神分析理论
D.
人本主义理论
【判断题】系统脱敏法是逐步去除不良条件性情绪反应的技术，常用于焦虑和恐惧的治疗。
A.
正确
B.
错误
【多选题】系统脱敏法的步骤包括（）。
A.
教求助者掌握放松技巧
B.
教求助者观察外部刺激
C.
让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级
D.
让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松