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【单选题】
“开窗理论”即运动型免疫机制,是指人在突然高强度运动之后容易导致免疫力降低,免疫力低下一般持续3-72小时不等,有时会出现呼吸道不通或感染等现象,因此,要适当控制运动强度,在运动过程中补充碳水化合物,运功后补充蛋白质、维生素等营养素,若以下各项为真,对上诉结论没有支持作用的是()
A.
高强度运动后,人对各种细菌、病毒的易感性增强
B.
碳水化合物,蛋白质、维生素可以增强人体免疫力
C.
专业运动员在高强度运动后的免疫低下期非常短暂
D.
超过90分钟的高强度运动会让运功者的免疫力降低15%-70%
题目标签:
碳水化合物
免疫力低下
补充蛋白质
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参考答案:
参考解析:
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举一反三
【单选题】碳水化合物提供热能占总热能()
A.
1%~3%
B.
10%~12%
C.
12%~14%
D.
20%~30%
E.
55%~65%
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【单选题】免疫力低下可能缺乏的水溶性营养素是()。
A.
维生素A
B.
维生素E
C.
维生素C
D.
维生素D
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【单选题】属于单糖的碳水化合物。( )
A.
含3~7个碳原子的碳水化合物
B.
含10个碳原子的碳水化合物
C.
含15个碳原子的碳水化合物
D.
属果胶一类的碳水化合物
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【单选题】下列碳水化合物中属于单糖的是( )
A.
蔗糖
B.
麦芽糖
C.
乳糖
D.
葡萄糖
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【单选题】缺乏蛋白质会使眼组织衰老、功能减退,下列哪些食物能补充蛋白质?()
A.
鸡蛋、大豆、肉类
B.
海带、虾米皮
C.
新鲜绿叶蔬菜
D.
水果
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【多选题】下列属于碳水化合物的生理功能的是()。
A.
供给能量
B.
参与构成生命物质
C.
抗生酮作用
D.
保护肝脏和解毒作用
E.
节约蛋白质作用
F.
增强肠道功能,提高免疫力
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【简答题】碳水化合物又叫( )
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【单选题】脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为:()
A.
4kCAl/g,9kCAl/g,9kCAl/g
B.
4kCAl/g, 9kCAl/g,4kCAl/g
C.
9kCAl/g,4kCAl/g,4kCAl/g
D.
4kCAl/g,4kCAl/g,4kCAl/g
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【单选题】我国成人膳食中碳水化合物供能占总能量摄入的最佳比例是( )
A.
10%~15%
B.
20%~30%
C.
30%~40%
D.
55%~65%
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【单选题】应用抗肿瘤药物引起机体免疫力低下,导致感染属于
A.
副作用
B.
毒性反应
C.
继发反应
D.
过敏反应
E.
特异质反应
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