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【单选题】

下面哪本书籍首次以 “ 八段锦 ” 为名,并绘有图像,形成了较完整的动作套路。

A.
南宋洪迈所著《夷坚志》
B.
B 南宋曾慥著《道枢 • 众妙篇》
C.
清末《新出保身图说 • 八段锦》
D.
明朝高濂在其 所著《遵生八笺》
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参考答案:
参考解析:
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举一反三

【单选题】健身气功八段锦第四式“五劳”是指()

A.
心、肝、脾、肺、肾
B.
脑、心、脾、肺、肾
C.
眼、耳、鼻、心、脑
D.
心、胃、肝、肺、肾

【单选题】下面八段锦功法中“调理脾胃须单举”动作标准内容正确的是()

A.
呈单举时,上举手至头左(右)上方,下按掌指尖未向前
B.
呈单举时,上举手未至头左(右)上方,下按掌指尖未向前
C.
上举手下落时,未按上举路线返回;呈捧掌时,两掌心未向上
D.
上举手下落时,未按下落路线返回;呈捧掌时,两掌心未向上