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参考答案：
参考解析：
刷刷题刷刷变学霸
举一反三
【多选题】发展肌肉适能有哪些好处?
A.
提高人体运动系统的工作能力，以适应各种工作、生活以及休闲和娱乐的需要。
B.
优化身体各组成成分的比例，使身体构成更趋合理；
C.
增强肌肉，特别是维持身体姿势的肌肉力量和耐力水平，使身体形态更加完美；
D.
维持老年人的肌肉力量和平衡能力，从而提高生活自理能力和减少摔跤与相关损伤的发生率；
E.
提高个人的自信心和自我尊重 ，从而提高心理健康水平。
相关题目：
【单选题】表现为髋外展肌群无力、又称鸭步的是（）
A.
臀大肌步态
B.
臀中肌步态
C.
股四头肌步态
D.
截瘫步态
E.
胫前肌步态
【单选题】下列属于声带外展肌的是（ ）
A.
环杓侧肌
B.
环杓后肌
C.
甲杓肌
D.
杓会厌肌
E.
杓肌
【单选题】髂外展肌群中最大的一块肌肉是()。
A.
臀中肌
B.
臀小肌
C.
阔筋膜张肌
D.
梨状肌
E.
缝匠肌
【单选题】支配声带外展肌的是（）
A.
喉上神经外支
B.
交感神经
C.
喉上神经内支
D.
喉返神经前支
E.
喉返神经后支
【判断题】伸展就是伸展肌肉
A.
正确
B.
错误
【单选题】下列属于肩关节的外展肌是
A.
斜方肌
B.
冈上肌
C.
冈下肌
D.
背阔肌
【判断题】梨状肌还是髋部的次要外展肌
A.
正确
B.
错误
【判断题】外展肌收缩时牵引附肢从静止位置离开正中矢状面
A.
正确
B.
错误
【单选题】喉的内收肌、外展肌及环甲肌均麻痹时，声带位置是
A.
正中位
B.
旁正中位
C.
中间位
D.
完全外展位
E.
轻外展位
【单选题】喉的内收肌、外展肌及环甲肌均麻痹时，声带位置在（）。
A.
正中位
B.
旁正中位
C.
中间位
D.
完全外展位
E.
轻外展位
【单选题】下列肌肉中属于肩关节的外展肌是
A.
斜方肌
B.
冈上肌
C.
冈下肌
D.
背阔肌
E.
菱形肌
【多选题】 步行过程中,髋外展肌
A.
主要包括臀中/小肌
B.
主要在单腿支撑相活动
C.
起稳定骨盆的作用
D.
防止过度髋内收
E.
肌力下降时，呈现“鹅步”
【多选题】发展肌肉适能有哪些好处?
A.
提高人体运动系统的工作能力，以适应各种工作、生活以及休闲和娱乐的需要。
B.
优化身体各组成成分的比例，使身体构成更趋合理；
C.
增强肌肉，特别是维持身体姿势的肌肉力量和耐力水平，使身体形态更加完美；
D.
维持老年人的肌肉力量和平衡能力，从而提高生活自理能力和减少摔跤与相关损伤的发生率；
E.
提高个人的自信心和自我尊重 ，从而提高心理健康水平。
【单选题】喉的内收肌、外展肌及环甲肌均麻痹时，声带位置在：（）
A.
正中位
B.
旁正中位
C.
中间位
D.
完全外展位
E.
轻外展位
【单选题】表现为髋外展肌群无力、又称鸭步的是（）
A.
臀大肌步态
B.
臀中肌步态
C.
股四头肌步态
D.
截瘫步态
E.
胫前肌步态
【单选题】足部肌肉中，小趾展肌的属于（）。
A.
外侧肌群
B.
内侧肌群
C.
中间肌群
D.
脚底肌群
【单选题】喉的内收肌、外展肌及环甲肌均麻痹时，声带位置在（）。
A.
正中位
B.
旁正中位
C.
中间位
D.
完全外展位
E.
轻外展位
【单选题】下列肌肉中属于肩关节的外展肌是（）。
A.
斜方肌
B.
冈上肌
C.
冈下肌
D.
背阔肌
【单选题】属于髋外展肌的是
A.
髂腰肌
B.
股四头肌
C.
臀中肌
D.
臀大肌
E.
小腿三头肌