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【单选题】

年龄在50岁以上，有慢性病史的锻炼者运动强度的靶心率最佳公式为：()

A.
靶心率=180-年龄
B.
靶心率=170-年龄
C.
靶心率=160-年龄
D.
靶心率=150-年龄
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题目标签：性病锻炼运动强度
参考答案：
参考解析：
.
刷刷题刷刷变学霸
举一反三

【单选题】下列疾病属于经典性病的是
A.
梅毒
B.
雅司
C.
腹股沟肉芽肿
D.
急性女阴溃疡
E.
尖锐湿疣
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【判断题】小运动强度的心率应该控制在100—120次/分钟之间
A.
正确
B.
错误
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【判断题】老年人可以进行 适宜 耐力性和力量性项目锻炼。( )
A.
正确
B.
错误
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【多选题】( )是造成多种慢性病的三大行为危险因素。
A.
吸烟
B.
饮酒
C.
喝茶
D.
身体活动不足
E.
膳食不合理
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【单选题】体育舞蹈是一项中等运动强度的 。
A.
无氧运动
B.
有氧运动
C.
以上都是
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【单选题】初级训练者运动强度的监控主要通过—实施
A.
心率
B.
运动速度
C.
重量
D.
次数
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【单选题】老年人常见慢性病病因包括：（ ）
A.
缺少运动、肥胖
B.
高血压
C.
以上都是
D.
高血脂
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【判断题】随着运动强度的增加心率也会一直增加。 ( )
A.
正确
B.
错误
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【简答题】悬垂屈腿抬腿主要锻炼哪个部位的力量（）。
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【判断题】光照长短可影响植物进入休眠，同样影响抗寒力的锻炼。()
A.
正确
B.
错误
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