论迭代式软件开发过程与方法
软件项目的成功实施，离不开有效的软件开发过程与开发方法。相对于传统的瀑布型软件开发过程，迭代式软件开发过程可以在需求被完整确定之前启动，并在一次迭代中完成系统的一部分功能或业务逻辑的开发，再通过客户的反馈米细化需求，并开始新一轮的迭代。这种方法可以控制项目的风险，提高软件开发的成功率和生产率。目前，主要的迭代式开发过程和方法包括统一开发过程RUP和敏捷开发方法。
请围绕“迭代式软件开发过程与方法”论题，依次从以下三个方面进行论述。

论述迭代式过程模型相对于瀑布式过程模型的优点。详细论述统一软件开发过程RUP的生命周期模型和迭代策略；或者论述敏捷开发方法的特点和适用的情况，并列出目前主要的敏捷开发技术中的四种。