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【判断题】

要增肌可以多吃点炸鸡

A.

正确

B.

错误

题目标签：增肌

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参考答案：

参考解析：

刷刷题刷刷变学霸

举一反三

【判断题】增肌期可以胡吃海喝。

A.

正确

B.

错误

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【单选题】力量训练者在增肌阶段，身体摄入氮和排出氮的关系是（）

A.

摄入氮的量大于排出氮的量

B.

摄入氮的量小于排出氮的量

C.

摄入氮的量等于排出氮的量

D.

根据摄入量决定两者多少

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【单选题】增重粉和增肌粉是一类高热量的营养补充品,目前认为,凡是蛋白质含量在()以上的属于增肌粉。

A.

10%

B.

15%

C.

25%

D.

33%

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【单选题】增肌健身人群采用较高碳水化合物供能比并增加高GI碳水化合物摄入的原因不包括

A.

保证促合成类固醇激素的分泌

B.

为增肌训练提供能量（增肌训练主要能量来源为碳水化合物）

C.

减少运动过程中肌肉蛋白的分解，节约蛋白质

D.

刺激胰岛素分泌，促进蛋白质合成

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【单选题】发电机震荡或失步时，一般采取增肌发电机的励磁，其目的是（）。

A.

提高发电机电压；

B.

多想系统输出无功；

C.

增加定、转子磁极间的拉力。

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【简答题】增肌健身人群训练过程中以下哪种激素水平会下降

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【单选题】以下哪种属于增肌健身人群常用运动营养食品

A.

维生素E

B.

乳清蛋白

C.

左旋肉碱

D.

膳食纤维

E.

睾酮

F.

共轭亚油酸

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【判断题】波速球可作为主要增肌训练器械

A.

正确

B.

错误

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【单选题】女性增肌为什么比较难?

A.

意志力薄弱

B.

骨架较小

C.

雄激素分泌较少

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【判断题】增肌对于减脂是不利的

A.

正确

B.

错误

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