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【简答题】

柔韧素质练习的常用训练方法有（ ）、（ ）和本体感受骨骼肌拉伸法（PNF拉伸法）。

题目标签：骨骼肌本体感受训练方法
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参考答案：
参考解析：
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举一反三

【单选题】骨骼肌的牵张反射是指（）
A.
受牵拉的同一肌肉发生收缩
B.
同一关节的协同肌发生收缩
C.
同一关节的协同肌发生抑制
D.
同一关节的拮抗肌发生兴奋
E.
伸肌和屈肌都收缩
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【单选题】骨骼肌收缩的机制是
A.
暗带、明带、H带均缩短
B.
细肌丝向粗肌丝间的滑行
C.
粗肌丝向细肌丝间的滑行
D.
粗肌丝本身长度的缩短
E.
细肌丝本身长度的缩短
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【单选题】平衡作业训练方法的是（）
A.
功率自行车
B.
保龄球
C.
捏橡皮泥
D.
木刻
E.
园艺
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【多选题】训练有氧耐力常用的训练方法有
A.
重复训练法
B.
持续训练法
C.
循环训练法
D.
间歇训练法
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【单选题】骨骼肌所含CK同工酶（ ）
A.
主要为CK-MM，不含CK-MB，仅有少量CK-BB
B.
主要为CK-MM，不含CK-BB，仅有少量CK-MB
C.
主要为CK-MB，不含CK-MM，仅有少量CK-BB
D.
主要为CK-MB，不含CK-BB，仅有少量Ck-MM
E.
主要为CK-BB，不含CK-MB，仅有少量CK-MM
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【多选题】下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（）。
A.
变速跑
B.
慢跑1万米
C.
快速、连续的平推杠铃
D.
高速抬腿跑E、放松运动
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【单选题】增加COPD患者的活动耐量的有氧训练方法为（）
A.
上肢训练
B.
下肢训练
C.
吸气训练
D.
腹肌训练
E.
吹瓶训练
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【单选题】下列不能够培养青少年的创新思维品质的训练方法是（）。
A.
发挥求异思维
B.
培养内敛思维品质
C.
鼓励想象
D.
改善知识结构
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【单选题】假性延髓麻痹致吞咽困难的训练方法中，不适当的是
A.
咽部寒冷刺激
B.
30°半卧位头前倾进食
C.
吞咽动作训练
D.
针灸治疗
E.
鼻饲管进食
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【单选题】（）是常见的听觉训练方法。
A.
追视活动、注视活动、配对游戏
B.
正竖托抱、学数数、亲子阅读
C.
皮肤按摩、触摸自然、浴巾游戏
D.
追声寻源、音乐训练、亲子阅读
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