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【单选题】
内养功是一种( )
A.
动功
B.
静功
C.
内功
D.
外功
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题目标签：
养功
功法
参考答案：
参考解析：
刷刷题刷刷变学霸
举一反三
【多选题】摇摆式练习的功法（）
A.
仰卧，两腿向前伸直
B.
两腿屈膝。将两个腿收近胸部
C.
两臂抱着两腿，十指相交
D.
抬起你的头，让你的身体前后摇摆
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【多选题】肩肘部练功法有
A.
五点支撑
B.
叉手托上
C.
手指爬墙
D.
弓步云手
E.
搓滚舒筋
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【单选题】健身功法的健身特点不包括
A.
松静自然
B.
刚猛有力
C.
动静相兼
D.
练养结合
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【简答题】八段锦分为（）段
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【多选题】八段锦的功法特点包括( )
A.
柔和缓慢，圆活连贯
B.
刚劲有力，动作迅猛
C.
松紧结合，动静相兼
D.
神与形合，气寓其中
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【多选题】放松功常用的功法有：（ ）
A.
三线放松法
B.
分段放松法
C.
局部放松法
D.
整体放松法
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【多选题】功法的别名有：
A.
吐纳
B.
导引
C.
行气
D.
砭石
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【简答题】太极拳的特点是什么?
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【多选题】推拿功法的作用
A.
增力添劲，强筋壮骨
B.
调和气血，疏通经络
C.
协调脏腑，平衡阴阳
D.
养神益智，延年益寿
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【简答题】【名词解释】武术基础
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