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【单选题】
下列肌肉中做脊柱侧屈可以得到锻炼的是()。
A.
胸大肌
B.
斜方肌上束
C.
竖脊肌
D.
斜方肌中束
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题目标签：
锻炼
脊柱侧屈
侧屈
参考答案：
参考解析：
刷刷题刷刷变学霸
举一反三
【单选题】经常锻炼者安静时心率比一般人少多少（）
A.
10-20次
B.
15-20次
C.
10-25次
D.
15-25次
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【单选题】早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜的时间为（）
A.
20～30分钟
B.
30～40分钟
C.
40～50分钟
D.
1小时左右
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【判断题】老年人可以进行 适宜 耐力性和力量性项目锻炼。( )
A.
正确
B.
错误
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【单选题】患者，女，56岁，工人，腰腿痛20年，加重3个月。患者20年前有腰部疼痛，偶伴有右侧下肢牵拉痛。随着体重的增加，腰痛逐年加重。近3个月来，因腰痛而不能久行，咳嗽和坐起等体位改变时有明显腰痛，伴右小腿疼痛和麻木感。检查：体胖（85kg），腰部前屈20度，侧屈各30度，后伸30度，腰椎生理弧度呈过屈，腰4～5棘旁和棘间局部压痛（++），腰5和骶1似呈台阶状，挺腹试验不能完成，直腿抬高试验弱阳性，加强试...
A.
腰背肌筋膜炎
B.
腰椎管狭窄症
C.
腰椎间盘突出症
D.
腰肌劳损
E.
神经根型颈椎病
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【单选题】腰椎侧屈运动幅度最大的是
A.
L1~L2节段
B.
L2~L3节段
C.
L3~L4节段
D.
L5~S1节段
E.
L4~L5节段
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【单选题】颈段侧屈角度是
A.
45°
B.
60°
C.
50°
D.
80°
E.
20°
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【判断题】体育锻炼能有效调节内分泌，促进青春期正常发育。()
A.
正确
B.
错误
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【简答题】悬垂屈腿抬腿主要锻炼哪个部位的力量（）。
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【判断题】光照长短可影响植物进入休眠，同样影响抗寒力的锻炼。()
A.
正确
B.
错误
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【简答题】脊柱的侧屈运动实际就是脊柱的______运动。
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