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【简答题】

“卧虎”的美,美在哪里?

题目标签:卧虎
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参考答案:
参考解析:
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举一反三

【多选题】卧虎扑食势的作用是()

A.
通过虎扑之势可使任脉得以疏伸及调养。
B.
可以调和手足三阴之气。
C.
可改善腰腿肌肉活动功能。
D.
可起到强健腰腿的作用。

【多选题】下列( )是关于《“卧虎”说》的语句。

A.
一个卧着的石虎,一个默默的稳定而厚重的卧虎的石头!
B.
卧着,内向而不呆滞,寂静而有力量,平波水面,狂澜深藏。
C.
它卧了个恰好,是东方的味,是我们民族的味。
D.
想生我育我的商州地面,山川水土,拙厚、古朴、旷远,其味与卧虎同也。

【单选题】卧虎扑食势的动作要点是( )

A.
用躯干的蛹动带动双手前扑绕环。
B.
抬头、瞪目时,力达指尖,腰背部成反弓形。
C.
年老、体弱者可根据自身状况调整动作幅度。
D.
说法都对

【单选题】卧虎扑食的前探偃还动作中,描述错误的是

A.
前探时,头、胸、腹依次靠近地面,呈弧形探送
B.
前俯探地后两臂尽力撑起上身,脊柱尽量绷紧
C.
偃还时,身体向后收回至臀高背低位,蓄势收紧
D.
前探时呼气,偃还时吸气,切勿屏息憋气

【多选题】卧虎扑食的动作要领( )

A.
均匀调息
B.
肩背平直
C.
慢慢起身
D.
动作快速