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【单选题】
老年人运动保健活动内容要循序渐进.活动量要量力而行。所以健身锻炼应（）
A.
持之以恒，坚持不懈
B.
运动项目应单一
C.
因人而异
D.
锻炼时精神要专一
参考答案：
参考解析：
刷刷题刷刷变学霸
举一反三
【单选题】制定保险规划的原则有()。 Ⅰ.转移风险 Ⅱ.量力而行 Ⅲ.风险分散 Ⅳ.分析客户保险需要 Ⅴ.风险选择
A.
Ⅰ.Ⅱ.Ⅳ
B.
Ⅱ.Ⅲ.Ⅴ
C.
Ⅲ.Ⅳ.Ⅴ
D.
Ⅰ.Ⅱ.Ⅲ
【单选题】在投资问题上，给该投资者的建议是 [ ] ①多投资多回报 ②既考虑收益，又考虑风险 ③注意多元化，又不要过于分散 ④量力而行
A.
①②③
B.
①②④
C.
①③④
D.
②③④
【单选题】购买人身保险是实施人身保险规划的重要内容，在购买人身保险时应坚持( )的原则。①转移风险②投资增值③量力而行④收益最大化
A.
①③
B.
②④
C.
①②③
D.
①②③④
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【单选题】经常锻炼者安静时心率比一般人少多少（）
A.
10-20次
B.
15-20次
C.
10-25次
D.
15-25次
【判断题】教学的量力性，就是量力而行。()
A.
正确
B.
错误
【单选题】早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜的时间为（）
A.
20～30分钟
B.
30～40分钟
C.
40～50分钟
D.
1小时左右
【判断题】老年人可以进行 适宜 耐力性和力量性项目锻炼。( )
A.
正确
B.
错误
【单选题】制定保险规划的原则有()。 Ⅰ.转移风险 Ⅱ.量力而行 Ⅲ.风险分散 Ⅳ.分析客户保险需要 Ⅴ.风险选择
A.
Ⅰ.Ⅱ.Ⅳ
B.
Ⅱ.Ⅲ.Ⅴ
C.
Ⅲ.Ⅳ.Ⅴ
D.
Ⅰ.Ⅱ.Ⅲ
【判断题】女子经期可以参加体育锻炼。
A.
正确
B.
错误
【单选题】在投资问题上，给该投资者的建议是 [ ] ①多投资多回报 ②既考虑收益，又考虑风险 ③注意多元化，又不要过于分散 ④量力而行
A.
①②③
B.
①②④
C.
①③④
D.
②③④
【判断题】体育锻炼能有效调节内分泌，促进青春期正常发育。()
A.
正确
B.
错误
【单选题】可开始体育锻炼的年龄是
A.
5～6个月
B.
2～3个月
C.
2周～1个月
D.
7～8个月
E.
1岁以上
【单选题】在体育锻炼时,我们需要摄取足够多的氧气以供给运动中的（ ）。
A.
疲劳消耗
B.
能量消耗
C.
新陈代谢
D.
认知消耗
【单选题】甩肩锻炼的时间是
A.
复位固定后即开始
B.
复位固定1周后
C.
复位固定2周后
D.
复位固定3周后
E.
复位固定4周后
【单选题】购买人身保险是实施人身保险规划的重要内容，在购买人身保险时应坚持( )的原则。①转移风险②投资增值③量力而行④收益最大化
A.
①③
B.
②④
C.
①②③
D.
①②③④
【判断题】光照长短可影响植物进入休眠，同样影响抗寒力的锻炼。()
A.
正确
B.
错误
【单选题】肘部筋伤功能锻炼不宜（）。
A.
握拳
B.
屈肘
C.
屈腕
D.
伸腕
E.
过伸肘关节