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【简答题】

简述前滚翻的动作要领

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题目标签：动作要领前滚
参考答案：
参考解析：
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举一反三

【单选题】推杆动作要领包括以下哪些部分：
A.
站位与双肩平行
B.
手臂自然下垂
C.
球在双脚位置偏左
D.
手臂带动球杆，稳定释放力量
E.
以上皆正确
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【简答题】请简述立正的基本动作要领？
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【单选题】前滚翻教学的重点应该是（）。
A.
团身要紧
B.
提臀收腹
C.
蹬地撑垫
D.
头、颈、肩、背、腰、臀依次着垫
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【多选题】下面哪些是礼步的动作要领（ ）.
A.
左脚向正前方缓慢抬起，腿要绷直，脚尖上翘，与腿约成90度，脚后跟离地面约30厘米。
B.
按照脚跟、脚掌顺序缓慢着地，步幅约55厘米，右脚照此法动作
C.
上体正直，两臂下垂自然伸直、轻贴身体（抬祭奠物除外）
D.
手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝
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【判断题】当练习者做鱼跃前滚翻时,保护者在其腾空后顺势托其大腿前送。( )
A.
正确
B.
错误
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【简答题】前滚翻方向不正的原因是什么?
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【多选题】前滚翻时要做到以下哪些要求?
A.
低头团身
B.
蹬地提臀
C.
头后着垫
D.
滚动圆滑
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【简答题】简述侧向原地推铅球的技术动作要领。
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【简答题】简述鱼跃前滚翻动作方法。
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【单选题】脊柱扳法动作要领中的“快”是指（ ）
A.
瞬间的扳动要快
B.
使扳动节段至运动最大限度的速度要快
C.
扳法的起效速度快
D.
扳法操作的准备动作要快
E.
扳法的定位要快
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