2019年7月9日,健康中国行动推进委员会印发《健康中国行动(20192030年)》。从国家层面组织实施“合理膳食行动”、“全民健身运动”、“控烟行动”等15项重大行动。 材料一:近年来,“跑步”已然成为一个标签,跑者则是一个新立的城市群像。在用脚步丈量世界、自我修行的同时,世界的目光也投射在每个跑者的身上。传递乐跑精神本质(即跑出健康、跑出快乐、跑出友谊)的“跑步文化”逐渐成为“全民健身运动”的重要部分。跑步不仅能强身健体,使跑者远离疾病,还能锻炼跑者的意志品质、升华人格资深跑者还需要运动鞋、运动衣、遮阳帽、运动耳机、速干衣、智能手环、计步器、水壶、腰包等,“跑步经济”风生水起,预计到2025年体育产业总规模超过5万亿元。 材料二:世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结:健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗因素+7%气候囚素。人要健康生活必须和社会相适应,也要和环境相和谐,要有健康的人生观与世界观,一分为二地看待世界上的事,摆正自己在社会生活中的位置。每个人是自己健康的第一责任人。世界卫生组织研究发现,个人行为与生活方式因素对健康的影响占到60%.应根据自身情况、社会条件、周围环境因地制宜制定自身健康生活方式。 (1)结合材料一,运用文化作用知识,简要概述“跑步文化”的作用。(10分) (2)结合材料二,运用矛盾分析法,谈谈怎样才能使自己的生活方式更健康。(10分)