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【多选题】
竞走的动作要求有（）
A.
速度每小时不得超过5公里
B.
步幅自然、宽大、频率快、身体重心轨迹波动小，移动速度快，实效性高。
C.
动作自然、协调、节奏感强、轻松省力、经济性好。
D.
双脚不能同时离地。
参考答案：
参考解析：
刷刷题刷刷变学霸
举一反三
【单选题】加压的旗语动作是( )。
A.
左臂向上伸直，左手持绿旗与地面垂直向上，右臂向上伸直，右手持红旗与地面垂直向上，双手同时向左连续挥动两次
B.
左臂向上伸直，左手持绿旗与地面垂直向上，右臂向上伸直，右手持红旗与地面垂直向上，双手同时向右连续挥动两次四十五度，保持静止
C.
左臂水平向左伸直，左手水平持绿旗，向下连续挥动两次，右臂水平向右伸直，右手持红旗与地面垂直向上，保持静止
D.
左臂水平向左伸直，左手水平持绿旗，向上连续挥动两次，右臂水平向右伸直，右手持红旗与地面垂直向上，保持静止
【单选题】握手时的标准动作是：（）。
A.
与男顾客握手：虎口相向，掌心相对，力度六分，时间三秒
B.
与女顾客握手：轻握手指部分，掌心相对，时间四秒
C.
与男顾客握手：虎口相交，掌心相对，力度七分，时间三秒
D.
与女顾客握手：轻握手指部分，掌心相对，时间二秒
【单选题】叩击类手法的动作特点是（）
A.
逆着人体经络走向、离心、用力稍重、速度稍快
B.
逆着人体经络走向、用力轻柔、速度和缓
C.
顺着人体经络走向、向心、用力轻柔、速度和缓
D.
顺着人体经络走向、用力稍重、速度稍快
E.
顺着人体经络走向、用力稍重、速度和缓