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【单选题】

疫情面前,人们会产生恐慌情绪,过度的恐慌是( )的

A.
有益
B.
正常
C.
无碍
D.
有害
题目标签:恐慌情绪
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参考答案:
参考解析:
.
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举一反三

【多选题】在心理上,如何缓解恐慌情绪?

A.
调节情绪,放松心情
B.
正视焦虑,接纳恐惧
C.
自我放松,缓解焦虑
D.
转移注意力,做有意义的事
E.
保持与家人亲友的联络

【多选题】面对疫情带来的焦虑和恐慌情绪,我们可以通过()等方式进行应对。

A.
通过正规渠道了解有关疫情的信息
B.
科学的进行个人防护
C.
学习一些简单的放松技巧
D.
必要时向精神科医生寻求帮助