《灵枢》记载“春生,夏长,秋收,冬藏,是气之常也,人亦应之。” 讲的是春季阳气生发,夏季阳气旺盛,秋季阳气收敛,冬季阳气闭藏,是四季中自然界阳气变化的一般规律,人体的阳气变化也与它相对应。