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【单选题】

提举搬运前做一些热身运动,可达到的效果是()

A.
使肌肉和心肺系统易于适应,减少伤害
B.
增加红血球制造,有助氧分输送
C.
提高对危险的警觉性
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题目标签:搬运热身运动
参考答案:
参考解析:
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