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【单选题】

在寒冷环境下锻炼时（）。

A.
无需进行准备活动
B.
注意耳垂、手指等的保暖
C.
穿透气、宽松的衣服
D.
运动时间尽可能尽力
题目标签：锻炼寒冷冷环境
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参考答案：
参考解析：
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举一反三

【单选题】经常锻炼者安静时心率比一般人少多少（）
A.
10-20次
B.
15-20次
C.
10-25次
D.
15-25次
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【单选题】早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜的时间为（）
A.
20～30分钟
B.
30～40分钟
C.
40～50分钟
D.
1小时左右
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【判断题】老年人可以进行 适宜 耐力性和力量性项目锻炼。( )
A.
正确
B.
错误
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【单选题】动物对冷环境的适应最直接的方式是( )。
A.
减少体内能源物质的消耗
B.
降低体温和各种代谢反应冬眠
C.
主动避开低温环境，进行迁移
D.
增加脂肪，减少热量的散失和增加体内产生的热量
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【单选题】人在寒冷环境中增加产热的主要方式是
A.
肾上腺素分泌增加
B.
寒战
C.
心跳加快
D.
肝脏代谢活动加强
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【判断题】冬天寒冷季节，应把拖拉机、联合收割机水箱中的水放净，以免结冰损坏水箱等部件。
A.
正确
B.
错误
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【简答题】悬垂屈腿抬腿主要锻炼哪个部位的力量（）。
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【简答题】寒冷的;冷得难受的
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【判断题】光照长短可影响植物进入休眠，同样影响抗寒力的锻炼。()
A.
正确
B.
错误
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【多选题】​机体在寒冷环境中对体温调节的方式有
A.
交感神经紧张性增高
B.
皮肤血管收缩，散热量减少
C.
出现寒颤
D.
提高基础代谢率，增加产热量
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