原子核69Zn处于能量为436 keV的同核异能态时，试求放射γ光子后的反冲动能ERγ和放射内转换电子后的反冲动能ERe。若69Zn处于高激发态，可能发射中子，则发射能量为436 keV中子后的反冲能En分别为（）。（已知K层电子的结合能为9.7 keV）。