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【单选题】

( )原为佛门抻筋拔骨的一套养生健身。

A.
《六字诀》
B.
《易筋经》
C.
《五禽戏》
D.
《八段锦》
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参考答案:
参考解析:
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举一反三

【多选题】摇摆式练习的功法()

A.
仰卧,两腿向前伸直
B.
两腿屈膝。将两个腿收近胸部
C.
两臂抱着两腿,十指相交
D.
抬起你的头,让你的身体前后摇摆

【单选题】社会体育指导员作为全民健身志愿服务者,工作的主要内容不包括()。

A.
传授体育健身技能
B.
组织体育健身活动
C.
参加竞技体育活动
D.
开展健身宣传咨询

【多选题】八段锦的功法特点包括( )

A.
柔和缓慢,圆活连贯
B.
刚劲有力,动作迅猛
C.
松紧结合,动静相兼
D.
神与形合,气寓其中