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"鹿奔"相关考试题目
1.
鹿奔动作,可使()关节充分内旋
2.
不属于鹿奔注意事项的是（）。
3.
鹿奔动作要点，落步轻灵，虚实分明；后坐腰背两弓要明显，命门要凸出。（ ）
4.
鹿奔动作是否在重心后坐时手型变为鹿角？（ ）
5.
鹿奔的纠正方法:脚提起后,向同侧肩部正前方跨步,保持双脚横向宽度。()
6.
鹿奔的动作要点有（ ）
7.
鹿奔式收势为()收回。
8.
鹿奔后坐时，要低头、拱背、收腹
9.
鹿奔动作中, 两臂内旋前伸,肩、背部肌肉得到牵拉,对颈肩综合症、肩关节周围炎症等有一定的防治作用。
10.
鹿奔会用的新步型是（）。
11.
鹿奔动作,使____关节充分内旋。
12.
鹿奔是先出哪条腿
13.
鹿奔动作的作用是（ ）
14.
鹿奔的纠正方法：脚提起后，向同侧肩部正前方跨步，保持双脚横向宽度。( )
15.
鹿奔动作中,右弓步的做法是, 右腿前弓,膝对脚背;左腿伸直,脚跟蹬地,脚尖内扣,全脚着地。
16.
做鹿奔时，背部“横弓”与躯干“竖弓”要明显
17.
“鹿奔”动作身体后坐时要求背部形成“（）”和“（）”，意在疏通督脉之经气，振奋全身之阳气。
18.
鹿奔动作能牵拉( )。
19.
鹿奔动作，使（ ）关节充分内旋。
20.
鹿奔式起势前为站立位，两脚分开()，全身放松
21.
鹿奔式收势时双手应（）。
22.
五禽戏鹿抵和鹿奔两个动作中,手型不包括:
23.
鹿戏包括鹿抵和鹿奔两式动作。
