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乐山师范学院体操
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简介
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【简答题】
[1/12]2试述山羊分腿腾越的技术要点和基本教法手段。
参考答案：
起跳后两臂迅速前伸撑马,同时含胸提腰；推离瞬间两腿侧分下压,并及时制动；推离后两臂上举,梗头,紧腰进入腾 空并迅速并腿前伸落地。 教法手段:首先教授起跳方法,并练习；接着教授起跳撑马顶肩推手方法并练习,体会主动 伸手撑马,含胸提腰动作；练习高位分腿跳下,体会主动并腿落地动作；讲解并示范完整动作及保护帮助的方法,保 护帮助下练习,及时纠正错误反复练习。
参考解析：
无
【简答题】
[2/12]1体操运动的特点是什么?
参考答案：
体操的内容丰富,形式多样,易于普及；体操能全面地和有重点地锻炼人体；在体操教学与训练中广泛采用保护与帮 助；体操有一定的艺术性。 体操教学需要不断学习新动作,可通过教师的示范讲解建立最初的动作表象, 通过各种 电教手段提高学习兴趣,加快对动作的理解和掌握等等。
参考解析：
无
【单选题】
[3/12]步伐变换均从()开始。
A.
右脚
B.
左脚
C.
左右脚均可
参考答案：
B
参考解析：
无
【单选题】
[4/12]身体各部分的重力合力点叫重心,作用力若通过人体重心时则人体就可能做()
A.
直线运动
B.
旋转运动
C.
平衡运动
参考答案：
A
参考解析：
无
【单选题】
[5/12]动作幅度是指在做动作时()
A.
身体或身体某部分移动距离的大小
B.
身体或身体某部分移动的轨迹
C.
身体或身体某部位在单位时间里重复的次数
参考答案：
A
参考解析：
无
【判断题】
[6/12]在单位时间内,身体或身体的某一部分移动的距离为动作的速度。
A.
正确
B.
错误
参考答案：
A
参考解析：
无
【判断题】
[7/12]在单杠上做正握引体向上,主要是发展三角肌的肌肉力量。
A.
正确
B.
错误
参考答案：
B
参考解析：
无
【判断题】
[8/12]做技巧前滚翻时应低头含胸,以利于滚动,做后滚翻时就不能低头。
A.
正确
B.
错误
参考答案：
B
参考解析：
无
【判断题】
[9/12]练习体操动作时,手上擦碳酸镁粉,可以起到防滑的作用。
A.
正确
B.
错误
参考答案：
A
参考解析：
无
【判断题】
[10/12]纵深大于横宽的队形称为纵队
A.
正确
B.
错误
参考答案：
A
参考解析：
无