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情绪管理与职场减压题库
情绪管理与职场减压题库 - 刷刷题
题数
171
考试分类
情绪管理与职场减压
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¥15
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章节目录
简介
情绪管理与职场减压
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题目预览
【多选题】
[1/171]工作压力早期预警信号中的生理信号包括()。 
A.
头疼的频率和程度不断增加
B.
皮肤干燥、有斑点和刺痛
C.
胃痛、消化不良或溃疡扩散
D.
心悸和胸部疼痛
参考答案:
A B C D
参考解析:
【多选题】
[2/171]会计人员面临着诸多方面的压力,包括()。 
A.
技术上的压力
B.
领导方面的压力
C.
单位职工方面的压力
D.
来自税务、审计等部门的压力
参考答案:
A B C D
参考解析:
【判断题】
[3/171]主观体验、生理唤醒和外部行为作为情绪的三个组成部分,在评定情绪时可以只有其中一个部分,并非只有三者同时活动,同时存在,才能构成一个完整的情绪体验过程。...
A.
正确
B.
错误
参考答案:
A
参考解析:
【单选题】
[4/171]()具有稳定性、持久性、深刻性,如大多数人不论遇到什么挫折,其民族自尊心不会轻易改变。 
A.
思想
B.
情感
C.
情绪
D.
感觉
参考答案:
B
参考解析:
【判断题】
[5/171]情绪和情感既有区别又有联系,它们总是彼此依存,相互交融在一起。()
A.
正确
B.
错误
参考答案:
A
参考解析:
【单选题】
[6/171]情绪所伴随出现的相应的身体姿态和面部表情,就是情绪的(),它经常成为人们判断和推测情绪的外部指标。 
A.
主观体验
B.
生理唤醒
C.
外部行为
D.
客观体验
参考答案:
C
参考解析:
【多选题】
[7/171]正确认识压力,需要注意()。 
A.
少量的急性压力会使人产生积极的反应
B.
压力比简单的焦虑更复杂,对个体作用更强
C.
神经紧绷可以在短时间内得以缓解,压力则可能持续较长时间
D.
压力不一定是破坏性的,过大的压力才会带来破坏性
参考答案:
A B C D
参考解析:
【判断题】
[8/171]莱尔·米勒博士和阿尔马·戴尔·史密斯博士在他们的畅销书《减压方案》一书中将不同的压力分为三大类:急性压力、间歇性压力和慢性压力()
A.
正确
B.
错误
参考答案:
A
参考解析:
【单选题】
[9/171]情绪是()的途径。
A.
认识自我
B.
改善自我
C.
了解自我
D.
完善自我
参考答案:
A
参考解析:
【单选题】
[10/171]表达情绪时要注意(),有些人喜欢在人多时或仗着权势来表达情绪,事实上这并不好,应选择彼此能够专注、没有压力、疲倦下讨论。 
A.
选择讨论感受的时机
B.
正确、清楚、具体地表达
C.
消除不合情理的想法进而改变情绪
D.
进入自己的内在语言并学会调整
参考答案:
A
参考解析: