【单选题】
[1/80]下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力:( )
参考答案:
C
参考解析:
无
【单选题】
[2/80]瑜伽的本义是( )
参考答案:
C
参考解析:
无
【单选题】
[3/80]以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势( )
参考答案:
D
参考解析:
无
【单选题】
[4/80]舞蹈式的主要功效有( )
参考答案:
A
参考解析:
无
【单选题】
[5/80]修炼瑜伽的高级境界是( )
参考答案:
D
参考解析:
无
【单选题】
[6/80]骆驼式的主要功效是( )
参考答案:
A
参考解析:
无
【单选题】
[7/80]眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位( )
参考答案:
B
参考解析:
无
【单选题】
[8/80]瑜伽的最好练习效果是( )
B.
在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.
练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
参考答案:
B
参考解析:
无
【单选题】
[9/80]以下体位中,可以很好的减少腰部赘肉的是( )
参考答案:
A
参考解析:
无
【单选题】
[10/80]瑜伽适合那些人来练习( )
参考答案:
A
参考解析:
无