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老年保健知识竞赛题库
老年保健知识竞赛题库 - 刷刷题
题数
128
考试分类
老年保健知识竞赛
售价
¥15
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章节目录
简介
老年保健知识竞赛
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题目预览
【单选题】
[1/128]太冲穴的位置是()。
A.
位于外膝眼下三寸,胫骨前嵴外1横指处
B.
位于前正中线上,脐下3寸
C.
位于脐窝中央
D.
位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸
E.
位于足背,第1、2跖骨结合部之前凹陷中
F.
位于胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点
参考答案:
E
参考解析:
【单选题】
[2/128]发现有人触电,下列做法不正确的有()
A.
用手将触电者与电器拉开。
B.
用干燥的木棍将触电者与电器分开。
C.
及时送去医院救治。
参考答案:
A
参考解析:
【多选题】
[3/128]家庭卫生应达到:()
A.
室内整洁通风好
B.
卧具干净勤洗晒
C.
灶具、食具干净、生熟食具分开
D.
无“四害&rdquo
参考答案:
A B C D
参考解析:
【单选题】
[4/128]痰湿质穴位保健取穴()。
A.
关元穴、命门穴
B.
太溪穴、三阴交穴
C.
足三里穴、丰隆穴
D.
气海穴、关元穴
参考答案:
C
参考解析:
【多选题】
[5/128]合理营养的原则是什么?()
A.
食物多样化
B.
重视三餐搭配
C.
食品荤素、粗细平衡
D.
科学烹调
参考答案:
A B C D
参考解析:
【多选题】
[6/128]老年养护机构包括()
A.
老年公寓
B.
养老院
C.
日间护理院
D.
临时托老所
E.
临终关怀医院
参考答案:
A B C D
参考解析:
【单选题】
[7/128]老年人痰湿质运动保健是()。
A.
老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍
B.
老年人应保证每天半小时-1小时的有氧运动,以及如慢走、游泳、太极拳等。可做搅海、漱津,即齿常叩,津常咽
C.
易于感受外邪,应注意保暖,不要劳汗当风,防止外邪侵袭。避免劳累:劳则气耗,尤当注意不可过于劳作,以免更伤正气
D.
老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍
参考答案:
A
参考解析:
【多选题】
[8/128]癌症的早期信号是什么?()
A.
异常肿块
B.
腔肠出血
C.
体重减轻
参考答案:
A B C
参考解析:
【多选题】
[9/128]绿化对环境:()
A.
吸收二氧化碳、二氧化硫,放出氧气
B.
吸附和阻留灰尘
C.
调节气候
D.
美化环境,使人消除紧张,提高工作效率
参考答案:
A B C D
参考解析:
【单选题】
[10/128]关于运动健身的说法哪项是正确的()
A.
每周至少三次,每次至少三十分钟以上。
B.
每周至少五次,每次至少二十分钟以上。
C.
每周至少三次,每次至少一小时以上。
参考答案:
A
参考解析: